سلآموز بیاموز تا سالم باشی
ملیحه مبارکیان 
گروه دایوین 
شیما جعفری 
تیم سلامگ 
شیما جعفری 
تیم سلامگ 
خلاقیت را شاید بتوان به عنوان عنصری در بطن حیات بر روی زمین در نظر گرفت. آن نیرویی که طبیعت را برای خلق اشکال مختلف حیات و زیبایی‌ها و شگفتیهای بی‌نهایت آن همیشه در حرکت نگاه داشته است. اگر یک شاخه از یک گل را جدا کنید و درون ظرفی از آب قرار دهید، زمان...
دکتر همام الدین جوادزاده 
نداشتن تمرکز یکی از مهمترین دلایلی است که باعث می شود راندمان ما کمتر شود. طبیعیست که برای هیچ کدام از ما این قضیه خوشایند نیست و همه ی آدمها امروزه به دنبال پیدا کردن راهکارهایی هستند تا بازده کاریشان را ارتقاء دهند. اما یکی از دلایلی که می تواند این...
دکتر مهنوش رئیسی 
اگر باردار هستید، این که قرار است یک انسان جدید را به این دنیا بیاورید هم شگفت انگیز است و هم مسئولیتهای سنگینی را بر روی دوش شما قرار می‌دهد. هم مسئولیت این امر مهم و هم شگفتیهای متعدد پدیده بارداری باعث می‌شوند که تقریباً همه‌ی خانمها در طول دوران...
تیم سلامگ 
تمرینات یا ورزش‌هاي كگل، ورزش‌هايي هستند که برای تقويت عضلات حمايت کننده مجراي ادراري، مثانه، رحم ، راست روده یا رکتوم، مقعد و واژن در کف لگن بسیار مفیدند. مهمترین عضله‌ای که در این...
روی یا زینک یکی از عناصر مهمی است که در بدن انسان وظایف خطیری را بر عهده دارد. در واقع برای این که بدن ما یک سیستم دفاعی مناسب داشته باشد بایستی به میزان کافی روی دریافت کند. از سوی دیگر کمبود روی...
شاید از نظرشما نوزادان موجوداتی نحیف و کوچکی هستند که همه چیزشان برای شما کاملاً روشن و واضح است. اما حقیقت امر آن است که این موجودات کوچک بسیار پیچیده اند و می توان گفت که بسیار شکفت انگیزند. در...
کمر درد در دوران سالمندي شايع است و علل متعددی دارد. با بالا رفتن سن، تغییراتی در استخوانها و عضلات روی می دهد که شکل بدن تغییر می کند. برای مثال پشت خمیده می شود، شکم به طرف جلو برجسته می شود،...
آینده‌ی هر جامعه‌ای در گرو سلامت مادران و نوزادان آن است. مامایی حرفه‌ای عاشقانه است که با همین آینده در ارتباط است.
تیم سلامگ 
لیزر تراپی یا لیزر درمانی نوعی از درمان های پزشکی است که در آن از نور متمرکز شده استفاده می شود. بر خلاف بیشتر منبع های نور، نور لیزر از طول موج های مشخصی تشکیل شده است و این امر اجازه می دهد که...
در همه جای دنیا، بسیاری از بیماری ها با باورهایی نادرست همراه هستند. هر چه این بیماری ناشناخته تر باشد، طبیعتاً این باورها افزایش می یابد. بنابراین، عجیب نیست که نام اوتیسم تداعی کنندۀ بعضی...
چای لاغری؛اثر بخشی و نگرانی های بهداشتی چای لاغری اغلب به عنوان راهی برای کاهش وزن مورد استفاده قرار میگیرد.دیدگاه بر این است که ...
باور کنید یا نه، مضر بودن میوه ها برای دیابتی ها تنها یک افسانه است که بارها و بارها از طرف مجامع علمی رد شده است. انجمن دیابت آمریکا و دانشکده پزشکی هاروارد تایید می کنند، بسیاری از منابع میوه...
سلاموز یک فضای آموزشی آنلاین در خصوص مباحث مرتبط با سلامتی برای افرادی است که می خواهند بهتر و سالم تر زندگی کنند. شعار ما "بیاموز تا سالم باشی" بیانگر فلسفه ی وجودی ماست.
