ورود
ثبت نام

سلآموز بیاموز تا سالم باشی

سلاموز
سلامت روان
آیا خودارضایی باعث ریزش مو می‌شود؟
آیا خودارضایی باعث ریزش مو می‌شود؟

خودارضایی را شاید بتوان یکی از مشکلات شایع دوران نوجوانی و جوانی انسان ها دانست. خودارضایی در واقع یک روش انحرافی برای ارضای میل جنسی است به طوریکه فرد با تحریک اندام جنسی خود سعی در رسیدن به لذت جنسی دارد. از زمان‌های قدیم شایعات و افسانه‌های زیادی درباره ی عوارض این کار بیان شده است (مانند ضعیف شدن چشم، ریزش مو، مشکلات مفصلی و...). ما در ادامه قصد داریم یکی از همین افسانه ها را به طور علمی بررسی کنیم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید
بیماری اوتیسم را بیشتر بشناسید
بیماری اوتیسم را بیشتر بشناسید

یکى از بیمارى هاى جدى از گروه بیمارى هاى رشدى اختلالات طیف اُتیسم است که در اوایل دوره کودکى (معمولا قبل از 3 سالگى) ظاهر مى شود. هرچند علایم و شدت آن در افراد مختلف، متفاوت است، اما همه انواع اتیسم بر توانایى برقرارى ارتباط با دیگران توسط کودک، تاثیر مى گذارد.

بیشتر بخوانید
بایدها و نبایدهای غذایی برای رفع بی خوابی
بایدها و نبایدهای غذایی برای رفع بی خوابی

یک خواب خوب و باکیفیت به طرز باورنکردنی برای سلامتی شما مهم است، چراکه می ­تواند خطر ابتلا به بیماری­ های مزمن را کاهش دهد، مغز و سیستم گوارشی را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت ­کند اما خواب ناکافی و بی­ کیفیت سبب مشکلات بسیاری از جمله چاقی، دیابت، فشار خون بالا، افسردگی و... می گردد.به طو کلی هرشب باید بین 7 تا 9 ساعت خواب پیوسته (بدون وقفه) داشته باشید، هر چند که بسیاری مردم برای داشتن خواب کافی تلاش زیادی می­ کنند، اما شاید به آن...

بیشتر بخوانید
در آغوش گرفتن : راهی موثر برای بهبود سلامت عاطفی
در آغوش گرفتن : راهی موثر برای بهبود سلامت عاطفی

دلایلی وجود دارد که نشان می دهد بوسیدن و درآغوش گرفتن افرادی که نسبت به آن ها علاقه مند هستیم احساس آرامش خاطر و امنیت را در ما بوجود می آورد. دست دادن، بوسیدن و در آغوش گرفتن تأثیری فراتر از آنچه که تصور میکنید بر فعالیت های ذهنی افراد می توانند داشته باشند. در فرهنگ های مختلف افراد از راه های متفاوتی برای ایجاد ارتباط های اجتماعی و بیان دوستی و احترام به یکدیگر استفاده میکنند. این روابط به اجتماعات انسانی محدود نمی شود بلکه سایر...

بیشتر بخوانید