سلآموز بیاموز تا سالم باشی

سلاموز
سلامت مردان
زینک، قهرمان مدافع بدن: همه آنچه که بایستی راجع به زینک و مکمل های روی بدانید
زینک، قهرمان مدافع بدن: همه آنچه که بایستی راجع به زینک و مکمل های روی بدانید

روی یا زینک یکی از عناصر مهمی است که در بدن انسان وظایف خطیری را بر عهده دارد. در واقع برای این که بدن ما یک سیستم دفاعی مناسب داشته باشد بایستی به میزان کافی روی دریافت کند. از سوی دیگر کمبود روی هم می تواند هر فردی را مستعد ابتلا به انواع بیماری ها نماید. زینک به طور طبیعی در بسیاری از غذاها، نظیر گوشت گاو، گوشت بره، گوشت مرغ، نخود سبز، تخم کدو، پودر کاکائو، ماست، بادام زمینی، اسفناج، قارچ و... وجود دارد. اما در صورت تمایل می توانید از قرص های...

بیشتر بخوانید
آیا مصرف ماری جوانا بر قدرت باروری مردان تاثیر دارد ؟
آیا مصرف ماری جوانا بر قدرت باروری مردان تاثیر دارد ؟

ماری جوانا (Marijuana) از گلها و برگهای شاهدانه تهیه می شود و در بسیاری از نقاط دنیا شایعترین داروی غیر قانونی است که مصرف می شود. از نظر علم پزشکی ماده مؤثره اصلی آن تتراهیدروکانابینول Tetrahydrocannabinol (THC) می باشد. گیاه شاهدانه ۴۸۳ ماده مؤثره دارد که تتراهیدروکانابینول یکی از آنها است. ماری جوانا شایعترین ماده روانگردانی است که جوانها استفاده می کنند. ماری جوانا (Marijuana) در انگلستان بعد از الکل و سیگار فراوانترین ماده ای است که مصرف می شود. موضوع هشدار...

بیشتر بخوانید
با روش های تشخیص و درمان سرطان پروستات آشنا شوید.
با روش های تشخیص و درمان سرطان پروستات آشنا شوید.

سرطان پروستات شایع ترین سرطان مردان است. در صورتی که این بیماری زودهنگام تشخیص داده شود و اقدامات درمانی به موقع صورت بگیرد، شانس درمان و پیشگیری از پیشرفت سرطان پروستات افزایش می باید. اما شاید برای شما این پرسش پیش آمده باشد که سرطان پروستات چیست و چگونه درمان میشود؟ و یا اینکه درمان قطعی پروستات چطور امکان پذیر است؟ برای یافتن پاسخ این سوالات شما را به مطالعه ادامه‌ی این مقاله دعوت می کنیم.

بیشتر بخوانید
توصیه های پیش از لقاح برای آقایان : راهکارهای افزایش و تقویت اسپرم
توصیه های پیش از لقاح برای آقایان : راهکارهای افزایش و تقویت اسپرم

همیشه به زنان توصیه شده که برای اینکه زودتر باردار شوی و یا فرزند سالمی به دنیا آوری و یا برای اینکه فرزندت پسر یا دختر شود، باید از مکمل ها و مواد غذایی خاصی استفاده کنید. بنابراین شاید شما هم تصورتان بر این باشد که برای افزایش احتمال باروری و یا داشتن فرزندی سالم، همه چیز در دستان زنان است و همسرانشان در این روند هیچ نقشی ندارند. اما باید بدانید که تغذیه مردان هم در این خصوص بسار مهم است و باید به آن توجه نمایید. در واقع استفاده از ویتامین...

بیشتر بخوانید

salamooz loading ...