سلآموز بیاموز تا سالم باشی

سرماخوردگی و آنفولانزا با اینکه در ظاهر بیماریهای ساده و پیش پا افتاده‌ای به نظر می‌آیند، اما تجربه نشان داده است که می‌توانند خطرناک و کشنده باشند و دستکم در طول مدت بیماری حال و روزمان را حسابی ناخوش کنند. تب، لرز، بدن درد، آبریزش بینی، سرفه و عطسه و بی حالی به اندازه کافی می‌توانند زمینگیرمان کنند. با توجه به شیوع بالای این بیماری به ویژه در فصل پاییز و زمستان، دانستن راه حلهایی برای درمان آنفولانزا و سرماخوردگی در منزل برای هر کسی...

زخم معده یا اولسِر پِپتیک یکی از شایع‌ ترین بیماری های دستگاه گوارش است که بیشترین تعداد شکایت به پزشک را دارد. دیواره معده به منظور جلوگیری از آسیب ناشی از ترشح اسید، یک لایه مخاطی ترشح می کند که از خود در برابر اسید حفاظت می نماید. گاهی اوقات به دلیل رشد بیش از حد باکتری های بیماری زا نظیر هلیکوباکتر پیلوری این لایه محافظتی نازک شده و اسید به دیواره آسیب وارد می شود که نتیجه ی آن ایجاد زخم و در موارد شدید تر سوراخ در دیواره ی معده است.

تخم کتان یک دانه گیاهی بسیار مفید است که دارای مواد بسیار با ارزشی می باشد که به سلامت بدن و تناسب اندام کمک می کند. همچنین می تواند از جدی ترین بیماری ها مانند سرطان پیشگیری نماید. علاوه بر این تخم کتان در کمک به هضم غذا، روشن شدن پوست، کاهش کلسترول، کاهش میل به مصرف قند، تنظیم هورمون‌ها و کاهش وزن نیز نقش بسیار مهمی دارد.

از داروهای شیمیایی و مکمل ها گرفته تا درمان های جایگزین و داروهای گیاهی همگی می توانند در کنترل دیابت موثر واقع شوند. در این بین استفاده از مواد غذایی خانگی برای بسیاری از افراد که تمایلی به مصرف دارو ندارند، قابل قبول تر است. اگرچه بسیاری از این درمان های خانگی می توانند قند خون را کاهش دهند، بعضی از آن ها ممکن است نه تنها تاثیری در وضعیت بیماری دیابت نداشته باشند، بلکه خطراتی نیز برای شما ایجاد کنند. به طور کلی بیماری دیابت می تواند هرکسی...