ورود
ثبت نام

سلآموز بیاموز تا سالم باشی

سلاموز
بازگشت

زمان مطالعه 12دقیقه

با روش های پیشگیری و درمان اگزمای دست آشنا شوید!


اگزما همان خشکی و التهاب پوست دست است که به آن درماتیت یا سودا نیز گفته می شود. اگزما می تواند دلایل زیادی داشته باشد ولی بیشتر این علل را می توان در یکی از دو گروه زیر طبقه بندی کرد:

 

  • آسیب های پوستی ناشی از تماس با مواد خارجی
  • آسیب های پوستی ناشی از حساسیت داخلی

 

وقتی پوست قرمز و خشک شد حتی مواد بی ضرری مانند آب و محصولات بهداشتی نوزادان (کرم و شامپوهای بچه) هم می توانند موجب تحریک بیشتر پوست و بدتر شدن ضایعه شوند. مشاوره  با پزشک و پیدا کردن اینکه کدام ماده مورد مصرف در زندگی روزانه شما باعث پیدایش این مشکلات شده است، بسیار اهمیت دارد. اغلب تغییر دادن مواد مصرفی یا خودداری از تماس با ماده حساس کننده موجب کمتر شدن مشکل پوست میشود.

 

زمینه پیدایش واکنش حساسیت پوستی معمولا از پدر ومادر به فرزندان به ارث می رسد. افرادی که استعداد ابتلا به این واکنش ها را دارند ممکن است سابقه ابتلا به تب یونجه (حساسیت فصلی به گرده گیاهان) و یا آسم را هم داشته باشند. این افراد حتی ممکن است به بعضی از مواد غذایی هم حساسیت داشته باشند و یا دچار حالتی باشند که اصلاحا درماتیت آتوپیک یا اگزمای سرشتی نامیده میشود. پوست این افراد پس از تماس با بسیاری از مواد که درجات عادی برای سایر مردم دلرند و آزار دهنده نیست،  دچار قرمزی، خارش و یا سایر علائم حساسیت می شود.

 

 

 

چگونه علت اصلی اگزما را بیابیم؟

وظیفه متخصص پوست بررسی و جست وجوی علل احتمالی ایجاد کننده بیماری در پوست دست است. وی باید بفهمد که این مشکل به دلیل تحریک پوست است و یا به دلیل آلرژی؟ او از شما سوالات بسیاری درمورد هرگونه مشکل پوستی قبلی تاریخچه حساسیت های احتمالی آسم وهرگونه مشکل پزشکی دیگر خواهد پرسید. او باید بداند که شما چه کرم ها ودلوسیون هایی را به پوست خود میمالید؟ آیا از دستکش استفاده میکنید یاخیر؟ و در طول روز دست های شما با چه موادی در تماس هستند؟ وی دست ها، پاها و بقیه پوست شما را برای یافتن علائم بیماری بررسی خواهد کرد. ممکن است برای رسیدن به تشخیص دقیق انجام آزمایش های میکروسکوپی و بررسی بیشتر پوست هم لازم باشد.

 

اگر پزشک به این نتیجه برسد که ضایعه پوستی شما به خاطر حساسیت به بعضی مواد موجود در محیط است ممکن است آزمایشی را برای شما تجویز کند که اصلاحا آزمایش برچسب  patch test نامیده می شود. در این آزمایش  بعضی از مواد حساسیت زا را بر روی پوست می چسبانند تا به وجود آلرژی نسبت به آنها پی ببرند. با استفاده از این روش ها متخصص پوست خواهد توانست علت یا مجموعه علل ایجاد کننده اگزمای دست را پیدا کرده و آن را درمان کند.

 

 

اگزمای دست را چگونه درمان کنند؟

  • ممکن است پزشک برای درمان و ترمییم پوست شما از مجموعه ای از روش ها استفاده کند. گاهی برای درمان مشکل پوستتان باید آنتی بیوتیک های خوراکی هم مصرف کنید. یک کرم یا پماد مرطوپ کننده نیز ممکن است برایتان تجویز شود.

 

 

  • توجه داشته باشید که این کرم باید به تنهایی مصرف شود و آن را نباید همراه با سایر کرم های دست به پوست بمالید.

 

  • گاهی لازم می شود که از پماد های حاوی دارو های کورتونی جهت درمان اگزمای دست استفاده شود.

 

  • اگر به نظر می رسد که کرم تجویز شده فایده ای نداشته است این موضوع را به طور صریح با پزشک خود در میان بگذارید. با جلوگیری از تماس دستها با مواد شیمیایی قوی و سایر مواد حساس کننده می توانید بر سرعت بهبودی دست هایتان بیفزایید. 

 

 برای پیشگیری از اگزمای دست چه باید کرد؟

برای جلوگیری از آسیب رسیدن به پوست دست کارهای های زیادی می توانید انجام دهید:

 

  • با پوشیدن دستکش می توان از دست ها در برابر صابون ها، پاک کننده ها وسایر مواد شیمیایی مراقبت کرد. همیشه در آشپزخانه ها وحمام یک جفت دستکش داشته باشید ودر موقع شست وشوی ظرف ها و لباس ها استفاده کنید. ازآنجا که خیلی از مردم نسبت به دستکش های لاستیکی حساسیت دارند بهتر است زیر دستکش های لاستیکی دستکش نخی بپوشید. به محض سوراخ و پاره شدن دستکش آن را به دور بیاندازید. در فواصلی که از دستکش استفاده نمیکنید آنها را در هوای آزاد آویزان کنید تا خشک شوند.

 

 

  • همیشه حتی وقتی لباسهای شسته را تا می کنید، سبزی پاک میکنید، آبلیمو میگیرید و یا رب گوجه فرنگی تهیه میکنید دستکش نخی بر دست داشته باشید.

 

  • در صورت امکان حتما برای شستشوی ظروف از ماشین ظرفشویی استفاده کنید، تا آنجا که ممکن است از شستشوی لباسها وظرفها با دست اجتناب کنید.

 

  • در موقع شستن دستها از آب ولرم استفاده کنید. مقدار کمی صابون به کار ببرید. در هر بار شست وشوی دست و یا کار با آنها حلقه وانگشتری را از دست خارج کنید. حلقه و انگشتر صابون و رطوبت را در زیر خود جمع کرده و موجب آزرده شدن پوست میشوند.

 

  • بلافاصله پس از شستن ظرفها از کرم مرطوب کننده به منظور حفظ آب موجود در پوست استفاده نمایید.

 

  • زمستان ها از دستکش چرمی استفاده کنید تا مانع از خشکی وپوسته شدن دست هایتان شود.

 

  • همیشه برای نرم ومرطوب نگهداشتن پوست دستهایتان از یک فراورده مناسب که توسط پزشک متخصص پوست تجویز شده استفتده کنید. این گونه فراورده ها را باید چندین باردر روز بسته به نیازبه دست ها بمالید.

 

  • زمانی که ضایعات پوستی دست ها در حال ترمیم هستند گاهی منظره ی ناخوشایندی (به خاطر دلمه بستن) پیدا میکنند که به تدریج برطرف میشود. گاهی هم این ضایعات پس از بهبودی دوباره عود میکنند.

 

  • سعی کنید به خاطر بسپارید که تماس با کدام فراورده یا انجام کدام فعالیت سبب عود عارضه شده است. حتما پزشک خود را از عود مجدد ضایعه پوستی دست ها مطلع کنید.

 

  • از آنجا که ضایعات پوست دستها عموما مقاوم به درمان هستند ادامه درمان و رعایت دقیق دستورات پزشک و نیز حفظ ارتباط با وی در مدت درمان بسیار اهمیت دارد.

 

  • به خاطر داشته باشید اگزمای دستها به شرط رعایت نکات فوق درمان شدنی است. پس نا امید نشوید.

 

  • همیشه به یاد داشته باشید که حتی پس از بهیودی کامل اگزمای دست در صورت عدم رعایت موارد فوق احتمال عود اگزما زیاد میباشد. لذا سعی کنید موارد فوق را به صورت عادت روزمره دراورده وهمیشه آنها را رعایت نمایید.

 

 

1