ورود
ثبت نام

سلآموز بیاموز تا سالم باشی

سلاموز

زمان مطالعه 5 دقیقه

آیا خونریزی پس از زایمان، طبیعی است؟


مقداری خونریزی پس از زایمان، طبیعی و قابل انتظار است. معمولا خونریزی بلافاصله پس از زایمان زیاد است و به تدریج کم می شود. ترشحات طبیعی واژن پس از زایمان از گلبول های قرمز، لایه مخاط رحم و باکتری تشکیل شده است و به دلیل خون زیاد این ترشحات قرمز رنگ است و آن را لوشیای قرمز می نامند. تا روز 3 و 4، رنگ این ترشحات کمتر می شود و تا روز دهم، ترشحات به رنگ سفید یا زرد- سفید درمی آید. ممکن است شما در چند روز اول پس از زایمان لخته های کوچک دفع کنید. این خونریزی اگر شما سزارین شده باشید یا دچار پارگی واژن شده یا برای شما اپیزیوتومی (در مرحله دوم زایمان و زمانی که کودک متولد می شود، خروج سر نوزاد ناحیه پرنیه را منبسط می کند و موجب کشیدگی پوست اطراف واژن می گردد. در این زمان پزشک ممکن است پس از تزریق بی حسی موضعی با استفاده از یک قیچی جراحی برشی در ناحیه پرنیه انجام دهد که اپیزیوتومی نامیده می شود) انجام گرفته باشد، بیشتر خواهد بود.

 

 

اگر علائم زیر در شما وجود داشته باشد به شما توصیه می کنیم به پزشکتان و یا به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت، مراجعه نمایید:

  • اگر دمای بدنتان بالاتر از 43 درجه‌ی سانتی‌گراد رفت یا تب با درجه‌ی پایین دارید که بیش از 24 ساعت  ادامه یافته است.
  • شدت خونریزیتان افزایش یابد و شبیه به خونریزی عادت ماهانه شود.
  • در هر ساعت یک نوار بهداشتی کاملا آغشته به خون شود.
  • لخته ها شدیدتر یا بزرگتر شوند.
  • سرگیجه، سبکی سر، سیاهی چشم احساس کنید.
  • حین بارداری کم خونی داشته اید.
  • ترشحات بدبو احساس کنید.
  • از روز چهارم پس از زایمان به بعد مجدد خونریزی شما به رنگ قرمز روشن تبدیل شود.
  • درد قابل توجه در قسمت شکم و یا ناحیه لگنی احساس کنید.

 

 

اگر از دست رفتن خون و ترشحات بهبود یافت، می توانید از ترفند های بهداشتی که در ادامه عنوان شده است، استفاده کنید:

  • به اندازه کافی استراحت کنید، فعالیت بدنی زیاد پس از زایمان می تواند به افزایش خونریزی منجر شود. فعالیت معمول روزانه ظرف 3 تا 4 روز از زایمان به خوبی قابل تحمل است، ولی باید از تمرین های ورزش های هوازی 4 تا 6 هفته پرهیز نمایید.
  • مکمل آهن و ویتامین C تا 3 ماه پس از زایمان مصرف کنید.
  • از رژیم غذایی متعادل استفاده کنید، به یاد داشته باشید گوشت منبع سرشار آهن است.

 

 

  • نوشیدن مایعات محرک مانند چای، قهوه، ... را محدود کنید.
  • از بلند کردن اشیاء سنگین خودداری کنید.
  •  لباس زیر را خشک نگه دارید و روزانه تعویض کنید.
  • مایعات زیاد بنوشید، 6 تا 8 لیوان آب و یا نوشیدنی های بدون کافئین مصرف کنید.

 

 

  •  از ایستادن طولانی مدت یا نشستن طولانی مدت روی صندلی خودداری کنید.

 

 

 

5