سلآموز بیاموز تا سالم باشی

سلاموز


4 +

میخچه ی پا را چطور درمان کنم؟

سلام مدت تقریباً سه ماه هست که روی انگشت بزرگ پایم قسمتی از پوست ضخیم شده و خشک. دو مرتبه با ناخنگیر لایه های سطحیش رو برداشتم به این امید که مشکلش برطرف بشه ولی دوباره همونطور شده. مطمئن نیستم که میخچه هست یا نه. ممنون میشم راهنمایی بکنید که برای برطرف شدن این مشکل چکار باید بکنم .

پیشاپیش از سایت خوب سلاموز هم خیلی تشکر می کنم .

  • تیم سلامگ تیم سلامگ مدیر انجمن
    • 13 فروردین 1398
    8 +

    سلام حسن عزیز

    میخچه به بخش سخت و ضخیم شده ای از پوست گفته میشه که معمولا هم در پا رخ میده. میخچه شبیه به پینه پوستی هست با این تفاوت که میخچه سخت تر، کوچکتر و بعضا دردناک هست. 

    میخچه خطرناک نیست اما ممکن هست بعلت دردناک شدن موجب آزردگی شما بشه. دونستن این نکته هم خالی از لطف نیست که شیوع میخچه در خانمها بیش از آقایون هست.

    در واقع میخچه یک نوع بیماری پوستی نیست و تنها پاسخ بدن به فشار وارد شده به بخشی از پوست هست که به صورت ضخیم شدن پوست اون رو احساس می کنیم. 

     

    پیشگیری و درمان میخچه در منزل قابل انجام هست.

    اما ابتدا برای اینکه مطمئن بشید که مشکل شما میخچه هست یا خیر به نکات زیر توجه کنید.

    میخچه ها معمولا از نظر شکلی گرد هستند و در پوست کف پا، انگشتان و بعضا روی پا دیده میشن. تفاوت اصلی میخچه و پینه‌ی پوستی در دردناک بودن میخچه هست. علت دردناک بودن میخچه می‌تونه التهاب در لایه‌های زیرین پوست باشه. 

     

    برای پیشگیری از میخچه پا چه باید کرد؟

    برای این که مطمئن بشید که بعد از درمان برای همیشه از شر میخچه رهایی پیدا می‌کنید، بایستی پیش از هر چیزی شرایطی که باعث ایجاد میخچه شدن رو برطرف کنید. موارد زیر می تونن کمک کننده باشن:

    • کفشی بپوشید که به مناسب و اندازه پاتون باشه. در واقع یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد میخچه پوشیدن کفشی هست که کمی گشاد یا تنگ هست. کفشی که کفی مناسبی نداشته باشه هم می‌تونه مشکل میخچه رو ایجاد کنه. برای انتخاب بهترین سایز کفش برای پاهاتون بهتر هست در ساعات عصر برای خرید کفش اقدام کنید. 
    • ناخنهای پاهاتون رو کوتاه نگه دارید! جالبه بدونید که ناخن بلند پا وقتی پا توی کفش قرار می گیره باعث ایجاد فشار بیشتر روی بخشهایی از پا از جمله انگشتان میشه. همین فشار به مرور زمان باعث ایجاد لایه ضخیم پوست در اون ناحیه و نهایتا ایجاد میخچه میشه. 
    • از پد مخصوص میخچه استفاده کنید. این نوع از پدها که می تونید از داروخانه تهیه کنید شکلی شبیه به دونات دارند و با قرار گرفتن بر روی میخچه از وارد شدن فشار روی اون جلوگیری می کنن.
    • پاهای خود رو پاکیزه نگه دارید. شستشوی پا روزی دستکم یک مرتبه با آب ولرم و صابون به نرم شدن پوست شما کمک می کنه.
    • از مرطوب کننده های پوست استفاده کنید. برای نرم شدن پوست ناحیه‌ای که دچار میخچه شده از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

     

    میخچه چطور درمان می شود؟

    حتی اگه کاری برای درمان میخچه انجام ندید هم ممکن هست خود به خود به مرور زمان خوب بشه. اما برای سریع‌تر شدن بهبودی میخچه به توصیه های زیر عمل کنید:

    • پاهای خودتون رو روزی 10 دقیقه توی آب گرم قرار بدید. این کار باعث نرم شدن پوست شما میشه.
    • بعد از نرم کردن پوست پا با آب گرم، با استفاده از سنگ پا به آرامی روی میخچه رو بسایید. حرکت آرام سنگ پا روی ناحیه میخچه لایه های مرده‌ی پوست رو جدا خواهد کرد.
    • سپس از لوسیونهای مرطوب کننده و یا از کرمهای حاوی سالیسیلیک اسید بر روی میخچه استفاده کنید. سالیسیلیک اسید باعث حل کردن پروتیئین ایجاد کننده پوست ضخیم میخچه میشه. البته اگر مبتلا به دیابت هستید، مشکل عروق دارید و یا پوست بدنتان در کل ظریف هست بدون مشورت پزشک از این نوع پمادهای حاوی سالیسیلیک اسید استفاده نکنید.
    • نکته بسیار مهم اینکه هرگز پوست ناحیه میخچه رو با ناخنگیر یا تیغ و یا چیزی شبیه به اینها نتراشید. این کار ممکن هست باعث ایجاد عفونت و التهاب پوستی بشه که خطرناک هست. تنها پزشک یا یک درمانگر معتبر و اون هم در شرایط استریل صلاحیت انجام این کار رو داره. 

    برای درمان میخچه نیازی به مراجعه به پزشک نیست مگر در شرایطی که درد ناشی از میخچه زیاد باشه، میخچه شما چرکین شده باشه و یا دچار قرمزی و ورم در ناحیه اطراف میخچه شده باشید.

     

    بعنوان جمع بندی:

    میخچه یک بیماری نیست و واکنش پوست شما به فشار وارد شده روی بخشی از بدن هست. برای رفع اون باید علت ایجادش رو برطرف کنید. معمولا این علت در کفشی که می‌پوشید نهفته هست. هرگز پوست میخچه رو با اشیاء تیز نتراشید و برای رفع اون از آب گرم برای نرم کردن پوست و سپس سنگ پا برای حذف لایه های مرده و نهایتاً کرمهای مرطوب کننده برای نرم کردن پوست استفاده کنید. اگر درد میخچه بیشتر شد مراجعه به یک پزشک عمومی می تونه کمک کننده باشه.

    برای شما آرزوی شادابی و سلامتی داریم.

  • حسن سیدنیا حسن سیدنیا
    • 15 فروردین 1398
    0

    خیلی ممنون.

    توصیه هایی که گفتید رو مو به مو انجام دادم . امیدوارم نتیجه بخش باشد .



ارسال پاسخ

جهت ارسال پاسخ وارد حساب کاربری خود شوید